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导读生菜怎么拌优质回答很多人还是都挺喜欢吃生菜的,生菜的味道比较清淡,还带一丝甘甜,常常是包裹着一些肉类一起吃,可以帮助我们去除一些嘴里的油腻感,因此,生菜清爽的感觉...

今天花果知识就给我们广大朋友来聊聊番茄鸡怎么做好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

生菜怎么拌

优质回答很多人还是都挺喜欢吃生菜的,生菜的味道比较清淡,还带一丝甘甜,常常是包裹着一些肉类一起吃,可以帮助我们去除一些嘴里的油腻感,因此,生菜清爽的感觉给人留下了深刻的印象。那么凉拌菜也同样是许多人都很喜欢吃的菜品之一,尤其是在夏天这种,比较烦闷炎热的季节里面,吃一点凉拌菜是可以帮助我们祛除暑气的,那么生菜这种比较凉爽的蔬菜,我们可不可以拿来制作成凉拌菜呢这里要给大家说明的是,生菜是可以拿来凉拌的,简单来说,洗干净生菜,烧一锅热水,生菜放进去,快速的焯烫熟一下,捞出来沥干,然后加一些调味品搅拌均匀即可食用。可能这样叙述就太简单了,那就扩充的再补几句。凉拌生菜做法不复杂,准备好生菜、淡酱油、芝麻油、红糖、以及白芝麻、食用盐。之后先把白芝麻就放在冷锅里面,用大火将其烤香,等烤黄了之后就捣碎然后待用。将上述的调味品适量的取用,然后放在一起搅和均匀,待用;把生菜清水冲洗干净,然后在开水里面滴一点点食用油,把生菜放进去焯水半分钟,捞起来沥干,然后放进之前准备好的调味料里面,搅拌均匀,搅拌好了之后将芝麻撒上去,即可。中间焯烫完生菜的这一步骤之后,我们可以用凉水再过几遍生菜,口味更凉爽。

生菜拌粉丝

食疗功效:清心润肺、利尿消炎、降压降脂、养心、防治结石

营养价值:蛋白质、氨基酸、多种维生素、碳水化合物、膳食纤维、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠

适宜人群:一般人群皆可食用

生菜拌粉丝所需材料

辅助佐料木瓜、粉丝、生菜、泰式香辣酱、盐、香油

生菜拌粉丝的做法

1、木瓜削去薄皮,去籽,先切成大薄片再切成细丝;粉丝用沸水煮软,过冷水投凉,沥干水分;生菜洗净。

2、把木瓜和粉丝加入适当的香油搅拌均匀,然后铺上生菜装盘,最后淋上泰式香辣酱即可。

生菜拌粉丝的功效与作用

木瓜具有清心润肺、健胃益脾、促进消化、养颜美容和催乳的功效。粉丝有多种营养元素,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,爽口宜人,凉拌更佳。生菜具有清热排毒、改善睡眠、促进血液循环和抑制病毒的功效。木瓜可以促进消化和吸收,而且也可以有补脾的功效,和粉丝一起吃,可以有很好的养胃的功效,同时是一道具有清热润肺作用的食谱。

白灼生菜怎么做好吃又简单

优质回答好吃又简单的白灼生菜做法如下:

材料:生菜、大蒜、红辣椒、生抽、白糖、食用油、盐、清水。

工具:菜刀、砧板、锅、锅铲、沥水篮、盘子、碗、盆。

1、白灼生菜的配料很简单,生菜和大蒜,为了颜色搭配更好看,可以加点红辣椒。

2、买回家的生菜切掉根部,放在清水中清洗干净。

3、大蒜切成蒜末,红辣椒切成丝,放在碗中,泼入适量的热油,激发出食材的香味,加入少许生抽和小半勺白糖,搅拌均匀,简单的白灼汁就调好了。

4、锅中水烧开,加入食盐和食用油,食盐和食用油能防止生菜变色,加入生菜,烫10秒钟左右,捞出装盘。

5、往装盘的生菜中倒入准备好的白灼汁,清爽解油腻的白灼生菜就完成了。

蚝油生菜要怎么做才能鲜嫩可口,味道好?

优质回答蚝油生菜是一道很鲜美脆口的粤菜,做法也是超级简单,但是往往越是简单的菜肴,就越难做好,要不是做出来的生菜颜色不好,要不就是口感不脆嫩,还有就是没有酒店的那么鲜美好吃,其实这些问题都是和食材和做法有关系,你只要明白其中奥妙,那么你也能做出鲜嫩可口,味道好的蚝油生菜。

蚝油生菜的做法:

1、首先我们购买的生菜就一定要嫩,太老的生菜做出来的口感自然就要更差。先把生菜的根部切去1小段,这样就很容易将生菜一片一片地分开,然后用清水多清洗几遍,把生菜彻底清洗干净,如果不喜欢太大片的可以用手撕成小片或者揪成2段都可以。

2、锅内加水,大火烧开,加入6克食用盐,3克白糖给底味,如果家里有小苏打的话还可以加入2克小苏打,小苏打可以防止生菜氧化发黑。还要加入20克色拉油,加油可以使生菜保持翠绿不变色,也能提升生菜的亮度,使之色泽更漂亮。

3、锅中水烧开后下入清洗干净的生菜进行焯水,多翻动几下让生菜受热均匀,锅内的水会很快再次沸腾,只要看到锅内的水一开就数上10秒,然后把生菜用漏勺捞出控水。可以用手勺轻轻挤压一下生菜,把水分稍微挤干一些。

4、切记生菜焯水时间不宜过长,否则生菜容易发黑变色,口感上也会不脆嫩。生菜控好水以后就生菜摆放在盘子里,摆放的样子没有规定,随自己的喜好,只要自己喜欢就好。

5、重新起锅开大火,锅热后加入100克清水,30克蚝油、2克盐、3克白糖、15克生抽,还要加上几滴老抽调色,然后把所有的料汁搅拌均匀,等料汁沸腾后我们就要进行勾芡,把蚝油汁勾至浓稠些。

6、先改小火,然后边慢慢淋入水淀粉(淀粉7克加清水90克搅拌均匀即成水淀粉)边用手勺不停搅动,这样蚝油汁就会慢慢变浓稠,水淀粉加完后再淋入20克花生油搅拌均匀,这样蚝油汁就熬制好了。

7、最后把蚝油汁淋在生菜上就大功告成,一道味道鲜美,口感脆嫩的蚝油生菜就做好了。做好这道菜蚝油汁不能太少,要确保每片生菜都能蘸到蚝油汁这样吃起来才够味。这是纯蚝油味的蚝油生菜,这样才能凸显出蚝油的鲜味。

8、还有一种做法就是加入了蒜末,加了蒜末的蚝油生菜会被蒜香味盖掉蚝油的鲜味,做法也很简单,就是在做第5步的时候先加少量的油,然后下入一半的蒜末用油把蒜末的香味激发出来,等锅内的蒜末快变成金黄的时候就接第5开始来做,剩下的一半的蒜末在加油之前下入,这样蒜香味就有层次了。

要想蚝油生菜鲜嫩可口,味道好,那么购买的生菜就必须要鲜嫩。生菜焯水的时间要短,如果太长的时间不仅口感会不好,颜色也会不好看。最后要想味道好,那么我们选用的蚝油就一定要好,那种10元以下的蚝油肯定是做不出好味道的,选蚝油的时候我们先看配料表,上面有蚝汁,并且排在首位的那就肯定不会差。

蚝油生菜怎么做才清脆好吃?

优质回答生菜是我们生活中特别常见的蔬菜之一,生菜之所以叫生菜,是因为它的口感脆嫩,生着吃也非常好吃。生菜除了生吃,其他做法也不少,比如说凉拌、涮锅、清炒等等,今天我为大家分享一款生菜最经典的做法“蚝油生菜”,说到这道菜肯定很多人都不会陌生,那么这道菜到底怎么做才好吃呢?

【蚝油生菜】

食材用料:生菜球一棵、蚝油两勺、糖一勺、盐一勺、原汁酱油一勺、淀粉5克、水两勺、蒜瓣三个、熟的白芝麻5克

制作过程:

1、首先我们先将所需的食材及调味品全部都准备好,这样更方便在操作中使用,如图所示。

2、将生菜球清洗干净,将其扒成一片片的生菜叶,同时将蒜瓣切成蒜末待用,如图所示。

3、接下来制作调味品:将蚝油 1小勺子2勺、原汁酱油1勺子、糖1小勺子、水2勺子、盐1小勺子全部混合在一起,将其搅拌均匀即可,如图所示。

4、同时将水淀粉制作好:非常的简单,将淀粉5克加入水2勺子,混合搅拌均匀即可,如图所示。

5、锅中倒入水,水量可以没过生菜的量,将锅中的水烧开后,滴入几滴食用油及倒入一 点盐,将生菜放入热水中焯二三十 秒即可,生菜本身就是生吃都可以,所以一定不要焯时间久,那样就会太烂,影响成品的鲜脆口感。

6、将焯好的生菜捞出来,先控一下水分待用,如图所示。

7、炒锅另外倒入适量底油加热后, 放入前面我们切好的蒜末,这里蒜末我们先放入一半的用量即可,将其翻炒爆香,如图所示。

8、继续放入前面我们控一下水份焯好的生菜叶,进行翻炒,如图所示。

9、接着再将制作好的调味品倒入锅中,如图所示。

10、同样将倒入的生菜叶同调味汁混合翻炒均匀,如图所示。

11、继续将前面制作好的水淀粉倒入锅中,如图所示。

12、将汤汁收一下后,将剩下的另一半蒜末继续倒入,如图所示。

13、将其翻炒几下,翻炒均匀即可,如图所示。

14、最后可以出锅喽,装盘后撒上适量的白芝麻增香也做装饰哟,如图所示。

15、这样一道操作非常简单的蚝油生菜就制作好了,口感非常鲜脆,入味深,非常的下饭哈。

[小贴士]:

1、焯生菜时,水烧开后,先在锅中滴入几滴食用油和放入适量盐,其作用主要是为了可以让生菜的叶子颜色保持脆绿。

2、淀粉大家可以根据自己平时饮用习惯或者家里现有的食材,玉米淀粉、小麦淀粉等都可以,因为用量非常少,所以不用介意具体要用哪一种淀粉。

3、切好的蒜末分两部分放,是为了让其蒜香味更浓郁一些的作用。

冬天生菜怎么做好吃 生菜好吃的做法

优质回答1、面筋炒青菜,食材:青菜、油面筋、香菇、水、油、糖、盐、鸡精。做法:香菇先泡在滚开水里备用,青菜洗净切碎,油面筋扮碎。好的香菇切成条状和青菜面筋拌在一起。油锅里放一勺油,青菜面筋香菇倒下去大火翻炒几下,倒入一大碗水,加入适量糖、盐、鸡精,翻炒均匀后加盖焖烧一会。直到水基本收干就能盛盘了。

2、青菜蛋花汤,食材:鸡蛋一个,青菜4颗,虾皮1把,油2茶匙(10ml),盐1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克)。做法:虾皮泡好,青菜洗净备用。锅中放油,倒入倒入青菜翻炒。倒入适量的水。待水开,鸡蛋打散倒入锅中。最后放入虾皮。临出锅时,倒入调味料即可。

3、青菜肉丝炒面,食材:手擀面 (200g)、猪肉丝 (50g)、小青菜 (适量)、油、盐、小洋葱、大蒜、鲜酱油、老抽、辣椒面、孜然粉、料酒、玉米淀粉、甜面酱、糖。做法:猪肉丝用盐、料酒、淀粉拌匀备用。倒入大半锅开水,下入面条大火煮至9成熟捞出,放入凉水中,过凉后把水控干。锅中油热后放入肉丝翻炒片刻,放入料酒和蒜粒。炒香后放入辣椒面翻炒片刻。加入洋葱丝和孜然粉翻炒片刻。倒入鲜酱油、老抽、糖和甜面酱。翻炒均匀后加入青菜炒制片刻,最后下入面条翻炒。炒均后可以尝尝咸淡味,如果咸味不够,可以适量加点盐。炒好后即可装盘享用。

人们很难接受与已学知识和经验相左的信息或观念,因为一个人所学的知识和观念都是经过反复筛选的。花果知识关于番茄鸡怎么做好吃介绍就到这里,希望能帮你解决当下的烦恼。

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作者: 花果知识

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