今天花果知识就给我们广大朋友来聊聊夏季鸽子汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
夏天做怎么样的鸽子汤比较好?
答材料:
鸽子1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒
做法:
清炖鸽子汤
1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,
清炖鸽子汤捞出,待
用;
2、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;
3、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;
4、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。
辅料可根据自己喜好加减,口感清淡,非常适合夏天补养。
夏季鸽子汤的做法
答夏季用山药和鸽子做汤。
原因:鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低,素有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉具有补肝壮肾、益气补血。夏季食用更清热解毒、健脑补神,降压降糖,养颜美容等功效。
原料:乳鸽、山药、红枣、枸杞、姜片、料酒、水。
做法:
1、将鸽子整理干净,沥干水分备用;
2、把老姜清洗干净切成片备用;将山药切成大块备用;
3、把鸽子放在大碗内,加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒;
4、加入适量清水;
5、大火蒸1个小时,或者高压锅20分钟即可。
炖鸽子汤的作法
答主料
鸽子一只
辅料
姜片适量
枸杞适量
葱适量
配料
盐适量
鸡精适量
原味口味
炖工艺
数小时耗时
普通难度
清炖鸽子汤的做法步骤
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1
鸽子一只,枸杞,姜片。
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2
烧适量开水,不断浇鸽子的全身冲洗一遍,鸽子很干净,所以也不会有很多浮沫。
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3
鸽子的内脏也焯一下。
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4
内脏塞进鸽子肚子,放入铁碗中,加适量水,姜片。
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5
盖上盖,隔水炖两个小时。
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6
炖好后下入适量枸杞。
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7
喝之前放适量盐和鸡精调味即可。
家常炖鸽子汤的做法夏季
答材料:乳鸽;1只天麻;5克火腿;10克香葱;3棵生姜;1小块。
调料:高汤;3大匙料酒;1小匙精盐;1小匙味精;小匙。
做法:
1、将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过;火腿切片;葱洗净打结;姜洗净切片。
2、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。
特点:味道鲜美,熄风止痉。
枸杞鸽子煲靓汤
中草药配料表:沙参5g白芷5g党参5g扁豆10g枸杞10g苡米40g红枣25g山药5g百合5g莲子5g葱10g姜10g盐少许。
制作方法:
1、把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净。
2、整只鸽子用冷水煮开(飞水),除去血末后备用。
3、将沙锅里水淹过鸽子,下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。
4、煮熟放入少许盐调味,出锅后吃肉饮汤都很美味。
鸽子汤怎么做既营养又不上火?
答一、人参红枣鸽子汤
材料:鸽子1个,红枣8颗,人参1支
调料:精盐适量
做法:
1、将鸽子杀洗净剁成块,红枣、人参洗净备用。
2、净锅上火倒入水下,入鸽子烧开,打去浮沫,调入精盐,下入人参、红枣,小火煲至熟即可。
二、鸽子银耳胡萝卜汤
材料:鸽子1个,水发银耳20克,胡萝卜20克
调料:精盐5克
做法:
1、将鸽子洗净剁块汆水,水发银耳洗净撕成小朵,胡萝卜去皮洗净切块备用。
2、汤锅上火倒入水,下入鸽子、胡萝卜、水发银耳,调入精盐煲至熟即可。
三、鸽子汤怎么炖
材料:鸽子1个(约300克),枸杞子20克,姜50克
调料:精盐少许,味精2克
做法:
1、将鸽子杀洗干净,斩块汆水;姜洗净,枸杞子泡开备用。
2、炒锅上火倒入水,下入鸽子、姜、枸杞子,调入精盐、味精、小火煲至熟即可。
四、养生鸽子汤
材料:小鸽子300克,水发银耳30克,杏仁(袋装)20克,银杏5颗
调料:精盐4克,葱、姜片各3克
做法:
1、将小鸽子杀洗净斩块汆水,水发银耳洗净撕成小朵,银杏洗净备用。
2、净锅上火倒入水,调入精盐、葱、姜片,下入小鸽子、水发银耳、杏仁煲至熟即可。
五、洋参霍斛鸽子汤
材料:洋参5g、霍斛5g、鸽子2只
做法:
1、鸽子请师傅帮忙处理干净,斩成块。
2、洗净,冷水下锅。
3、煮开。
4、将鸽子肉取出,待用。
5、准备好洋参。
6、准备好霍斛。
7、砂锅煮开水,下鸽子肉、洗净的洋参与霍斛。
8、大火煮开,转小火。
9、煮2小时,食用时加盐调味即可。
六、西洋参枸杞鸽子汤
材料:鸽子1个,西洋参、枸杞各适量
调料:盐少许,葱段2克,料酒适量
做法:
1、鸽子去毛去内脏洗净;葱洗净切段;西洋参洗净去皮切片。
2、砂锅中放水加热至沸腾,放入葱、料酒转小火炖1个半小时。
3、放入西洋参、枸杞再炖20分钟,加入盐调味即可。
七、茯苓鸽子煲
材料:鸽子300克,茯苓10克
调味料:盐4克,姜片2克
做法:
1.将鸽子宰杀净,斩成块汆水;茯苓洗净备用。
2.净锅上火倒入水,放入姜片,下入鸽子、茯苓煲至熟,调入盐调味即可。
八、家常鸽子煲
材料:鸽子1只,枸杞10粒,百合15克
调味料:色拉油、盐、葱段、姜片、香菜各适量
做法:
1.将鸽子治净;百合剥开,洗净;枸杞泡开备用。
2.炒锅置火上,倒入色拉油烧热,葱段、姜片爆香,倒入水,放入鸽子肉、枸杞,调入盐,小火煲20分钟,放入百合,撒入香菜即可。
九、益母草鸽子汤
材料:乳鸽1只
配料:益母草10克、红枣5颗、姜葱各适量、精盐适量。
做法:
1、鸽子准备好,剪块。
2、备好红枣、益母草装入料盒或小棉袋装好。
3、冷水入锅,快要滚开时去沫。
4、然后转入炖锅中。加入姜葱、红枣和益母草。
5、电炖锅通电源,慢炖,时间到就好了。
6、调味装碗。
煲汤小贴士:鸽子不用焯水,冷水入锅去沫即可去腥。
十、鸽子绿豆汤
材料:鸽子肉、绿豆、蜜枣、姜
做法:
1、绿豆洗净,提前用清水浸泡2小时;
2、排骨飞水;
3、把所有材料一起放炖盅(绿豆连浸泡的水一起倒入);
4、隔水炖2个小时;
5、撇去表层浮油加盐。
对于夏季鸽子汤的做法,看完本文,小编觉得你已经对它有了更进一步的认识,也相信你能很好的处理它。如果你还有其他问题未解决,可以看看花果知识的其他内容。